Kjekt å ha hvis strøm eller vann blir borte!

Hvor mange av oss hadde klart oss helt plutselig uten strøm, vann og internett i en uke? Ikke så alt for mange skal vi tro DSB. Sjekk ut produktene du trenger for å kunne ta vare på deg selv hvis krisen skulle ramme.

Vi har blitt så vant til WiFi, 4G, strøm i alle rom og vann i kranene at vi ofte tar disse tingene for gitt som grunnleggende nødvendigheter. Men i en krise eller katastrofe kan manglende forberedelse få alvorlige konsekvenser. Vi må være klar over at viktig infrastruktur i Norge kan svikte, og flere tjenester kan falle bort samtidig. Dette skaper utfordringer. Vi oppfordrer folk til å tenke gjennom beredskapen sin, slik at de kan klare seg i minst sju dager uten hjelp fra andre, i tråd med de nye rådene fra Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB). Sunwind har i over 30 år levert løsninger til hytter uten strøm og vann, og her har vi samlet nyttige tips og produkter for deg som ønsker å være trygg og forberedt hvis krisen skulle inntreffe.

Nye DSB-råd: Vær forberedt på å klare deg i en uke

Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB) har nylig oppdatert sine råd for egenberedskap, og anbefaler nå at nordmenn forbereder seg på å kunne dekke sine grunnleggende behov i opptil sju dager i tilfelle en krisesituasjon. Dette representerer en økning fra tidligere råd, som la opp til en beredskapsperiode på tre dager. DSB understreker viktigheten av å være forberedt på en rekke potensielle hendelser, som naturkatastrofer, cyberangrep, militære trusler, langvarige strømbrudd eller pandemier. De nye rådene inkluderer ikke bare nødvendige forsyninger, men oppfordrer også til samarbeid med andre under kriser, fokus på mental helse, og en kritisk vurdering av informasjonskilder.

Vær forberedt så du kan ta vare på deg selv uten hjelp

En av de viktigste grunnene for myndighetenes nye beredskapsliste er å gjøre befolkningen i stand til å ta vare på seg selv i tilfelle noe skulle skje. Vi er stort sett vant til at det meste fungerer sømløst her i Norge, og nettopp det at vi er avhengig av såpass mange funksjoner for at hverdagen skal gå rundt, gjør oss sårbare i en krisesituasjon. En uke, dette er minimum for hvor lenge myndighetene mener vi bør klare oss uten strøm, vann og mobilnett for å nevne noe. I denne artikkelen gir vi deg tipsene og produktene som kan sikre at du er rustet til å håndtere en krisesituasjon.

Beredskapspakker

Beredskapspakkene våre inneholder essensielt utstyr for å håndtere strømbrudd, naturhendelser eller andre krisesituasjoner. Uansett hvor du bor, er det alltid lurt å være forberedt. Vi tilbyr tre forskjellige pakker som gir deg trygghet og sikrer at du har det mest nødvendige tilgjengelig når det trengs. Viktige elementer inkluderer oppladbar radio, vannlagring, matlaging, lading av utstyr og ekstra varmekilder. Du kan også supplere med løse komponenter etter behov.

Hva om strømmen blir borte i dagevis?

Strøm er for mange et litt abstrakt fenomen. Den kan være vanskelig å forklare, og umulig å se, men vi er helt avhengig av den: ved hjelp av strøm holder vi maten i kjøleskapet kald, får stekt, kokt og tilberedt varm mat med komfyren og holder varmen med elektriske ovner for å nevne noe. Vi er også avhengige av strøm for å få internett, ladet telefoner, nettbrett og PC-er. Ved et potensielt strømbrudd er det lurt å passe på at du for eksempel har en batteridrevet DAB-radio. Litium Power Pack er en bærbar strømforsyning. Med den kan du enkelt lade mobiler, PC-er, eller radio slik at du kan holde deg oppdatert. Lad opp Power Packen med vanlig strøm, sigarettuttak i bilen, eller Solcellepanel Brett dersom det er et strømbrudd. Solcellepanelet Mini er et lite, sammenleggbart solcellepanel med 2 USB-porter slik at du kan lade mobiltelefon eller andre strømkrevende produkter direkte på solcellepanelet! Vi tilbyr også solcellepakker med batterier i mange ulike størrelser.

Slik holder du varmen

Ofte er strøm hovedkilden til oppvarming av hjemmet. Skulle du oppleve strømbrudd er det derfor viktig å ha forberedt seg på andre måter å holde varmen. En gassovn er en effektiv oppvarmingsmetode når du er uten strøm. Det blir raskt varmt, og de fleste innendørs gassovner er flyttbare slik at du enkelt kan varme opp stuen når du oppholder deg der, og ta den med videre til soverommet hvis det er behov for det. Pass på at du har en gassbeholder med nok gass og et velfungerende gassregulatorsett. Husk at det er kun lov til å oppbevare to 11 kg gassflasker inne. Ønsker du å bruke gass til noe annet enn oppvarming, finnes det flere alternative oppvarmingskilder. En parafinovn er et godt alternativ til oppvarming ved strømbrudd. Disse ovnene er flyttbare, og svært enkle å både starte og skru av. Parafinovner avgir en lun og behagelig varme, og oppvarming går raskt. Husk å ha renset parafin tilgjengelig! Har du vedovn eller peis er det viktig å til enhver tid ha nok tørr ved.

Hva med matlaging?

Et lite lager med langtidsholdbare matvarer er viktig for å klare seg i en uke. Oppbevar mat som kan lagres ved romtemperatur, som knekkebrød, havregryn, hermetiske bønner og linser, pålegg på boks, energibarer, tørket frukt, sjokolade, kjeks og nøtter. Langvarige matvarer som krever oppvarming inkluderer pasta, ris, poser med suppe, mel, hermetisk middag og frysetørket mat. Har du hage eller terrasse kan en gassgrill fungere godt både som koketopp og delvis komfyr, forutsatt at du griller indirekte med lukket lokk. Eller du kan bruke gass kokeapparater som Camp eller Kombi. Husk å ha nok gass! For bedre alternativer finnes frittstående kokeapparater fra Parker med 1, 2 eller 3 bluss.

Hva med det viktige vannet?

En gjennomsnittlig nordmann bruker rundt 200 liter vann om dagen. Hva gjør du den dagen det ikke lenger kommer vann ut av kranen? Du trenger minst 3 liter vann per person per døgn. Dette bruker du som drikkevann og til matlaging. Fyll en vannbeholder med springvann og skru lokket godt igjen. Vannbeholderne bør lagres kaldt, mørkt og frostfritt, som for eksempel i en bod eller garasje. En pålitelig toalettløsning er helt nødvendig for alle og enhver. Med vannklosetter i ethvert hjem ofrer vi det sjelden en tanke, men livet blir fort surt om man ikke har et toalett tilgjengelig når naturen kaller. Hvis man ønsker å være på den ekstra sikre siden finnes det også toalettløsninger som vil løse problemet. Ønsker du et toalett med spylefunksjon (husk å fylle vanntanken i god tid) er Dometic portabelt toalett en svært billig og elegant løsning. Dette toalettet kan også kobles sammen med håndvasken Easy.

Felles egenberedskap

Å planlegge egenberedskap for en uke kan være utfordrende, men det er viktig å huske at familie, venner og naboer kan hjelpe hverandre. Samarbeid i fellesskap er en stor ressurs i krisesituasjoner. Snakk med de rundt deg om mulige scenarioer og hvordan dere kan håndtere dem sammen. Identifiser hvem som kan trenge hjelp, og hvem du kan stole på for støtte. Ved å kombinere ulike ferdigheter kan dere gi førstehjelp, tilby omsorg og overnatting, oversette informasjon fra myndighetene, samt dele ressurser som utstyr og matlaging.

Psykisk helse i kriser

I kriser er det normalt å oppleve bekymringer, negative tanker og sterke følelser. Her er noen tips for å håndtere egne følelser og støtte andre: Fokuser på konkrete oppgaver og oppretthold daglige rutiner som faste måltider og personlig hygiene. Oppsøk sosial kontakt med venner og familie for å dele tanker og håndtere situasjonen sammen. Prøv å tenke på mulige positive utfall, og bruk pusteøvelser for å redusere stress. Hold deg fysisk aktiv, og vær oppmerksom på søvnmønsteret ved å stå opp og legge deg til faste tider. Spis variert og unngå overdreven koffein- og alkoholbruk. Husk å inkludere humor i hverdagen, og ikke nøl med å søke hjelp hvis bekymringene blir overveldende. Lytt også til barns bekymringer og gi dem ærlig, men rolig informasjon. Forhold deg til pålitelig informasjon fra myndighetene.